Con la llegada del buen tiempo la bicicleta es una buena opción de transporte para ir al trabajo, darse un paseo, hacer unos recados o, simplemente, una forma de economizar y contaminar lo menos posible. Hoy en día, nos encontramos…
Todos sabemos que el ciclismo es uno de los deportes más beneficiosos y maravillosos. No solo es una forma de entretenimiento. También aporta grandes beneficios a nuestra salud y, además, ayuda a preservar el medio ambiente. Pero andar en bici…
Los pies del ciclista son una de las partes que más carga reciben en cada salida en bicicleta. Con la llegada del calor nuestros pies sufren en exceso, soportando día tras día la carga de los watios que desarrollan nuestras…
Uno de los puntos más importantes de la biomecánica es saber qué sillín se acomoda mejor a nuestra pelvis y, sobre todo, cómo colocarlo para llevar unos patrones ergonómicos naturales sin perder la eficiencia en el pedaleo. Entonces… ¿Qué recomendaciones…
El ciclismo de montaña es una de las actividades deportivas que más está creciendo últimamente, es un deporte que puede ser practicado de manera individual, aunque lo más recomendable es hacerlo en grupo, ya que salir por el monte solo…
Con la llegada del buen tiempo y el final del curso escolar, se da el momento idóneo para practicar con nuestros hijos un deporte sano y divertido como es la bicicleta. Esta actividad, en algunos casos idealizada por quiénes la…
