El ciclismo es un deporte atractivo y tú lo tienes claro: quieres comenzar a salir en bicicleta, pero no tienes experiencia, el tráfico motorizado te aterra, tu fondo físico no te acompaña…Desde YounextBike, creemos que estos problemas tienen solución. Por ello,…
Los pies del ciclista son una de las partes que más carga reciben en cada salida en bici, y a la vez, una de las más olvidadas. Soportan día tras día la carga de los watios que desarrollan nuestras piernas en…
El ciclismo es un deporte en el que intervienen muchos músculos y el cuádriceps es uno de ellos. Se trata del músculo más importante en el pedaleo ya que es el encargado de extender la rodilla al hacer este gesto…
Uno de los patrones más importantes a tener en cuenta en lo que a comodidad se refiere es la altura del manillar. En muchas ocasiones, por desconocimiento, se tiende a llevar el manillar excesivamente bajo, emulando a los antiguos corredores…
Una de los aspectos más importantes poder disfrutar del deporte en invierno es llevar una prenda adecuada. En los meses de frío hay que ser cuidadoso a la hora de escoger la ropa para salir en bicicleta puesto que, en…
Todo análisis dentro de la zapatilla va enfocado a la recogida de datos del ante pie del ciclista y solo nos valdrá como dato principal el apoyo sobre las cabezas metatarsales y el apoyo uniforme del primer dedo. Los demás…
Aprovechando que durante estos días se celebra Fitur 2019, la Feria Internacional del Turismo de Madrid, y donde el cicloturismo cada vez tiene mayor presencia, vamos a proponerte algunos de los mejores destinos nacionales para viajar con tu bicicleta este año….
Cuando la tecnología empieza a ‘hurgar’ en zonas donde antes solo podíamos intuir, se abre un amplio espectro de posibilidades de estudio para el experto en biomecánica. Antiguamente no sabíamos que ocurría dentro de una zapatilla de ciclismo cuando estábamos…
Una de las consultas más habituales que nos realizan los ciclistas que pasan por las clínicas Younext Bike tiene que ver con el adormecimiento de los pies al montar en bicicleta, una de las molestias más frecuentes en esta práctica…
