La colocación del sillín es un aspecto muy importante en cuanto al ajuste biomecánico. Tenemos que tener en cuenta que la posición tanto adelantada como retrasada de este elemento será muy diferente si la bicicleta es de ruta, montaña y…
El tobillo es uno de los aspectos más importantes para saber si la altura del sillín y el ajuste de las zapatillas es correcto. Una vez tenemos la altura de sillín adecuada es el momento de valorar el movimiento de…
Si hablamos de la biomecánica del ciclismo, en la que la articulación principal es la rodilla, en muchas ocasiones encontramos ciclistas que padecen molestias en la pata de ganso. La pata de ganso es un conjunto formado por los tendones…
Todo análisis dentro de la zapatilla va enfocado a la recogida de datos del ante pie del ciclista y solo nos valdrá como dato principal el apoyo sobre las cabezas metatarsales y el apoyo uniforme del primer dedo. Los demás…
Aprovechando que durante estos días se celebra Fitur 2019, la Feria Internacional del Turismo de Madrid, y donde el cicloturismo cada vez tiene mayor presencia, vamos a proponerte algunos de los mejores destinos nacionales para viajar con tu bicicleta este año….
En Podoactiva estamos especializados en podología deportiva ya que la forma de pisar, y en este caso la manera de pedalear, tiene una relación directa con las lesiones y mejora del rendimiento del ciclista. Plantilla de running vs plantilla para…
